第十二章：淘汰01

这是第二期训练辑拍摄的第一天，今天的学员在训练时都非常的严肃，一点都没有之前对于训练的抗拒，就算是在训练时顶不住了也没有哀嚎声，都变成了闷哼声，咬着牙也要忍下去，关键时刻示弱可不行。

下载豆腐阅读APP,支持正版阅读　从训练的第八天开始，早上4点就要起床，在4点20前就要集合，跑圈、仰卧起坐、俯卧撑、折返跑的数量都变成双倍的了。晚上10点半结束，最后的半个小时要一边做平板支撑一边唱歌。

大家都在尽力下载豆腐阅读APP,支持正版阅读的适应训练难度的加强，刚开始的三天里学员们的表现旗鼓相当，所以第一次考核时大家都是超长发挥，淘汰的人数并不多，只有20人。但是第一次考核结束之后，训练强度的越来越强，随着强度的加大，没有等到第二次考核下载豆腐阅读APP,支持正版阅读开始，就已经有第二批陆陆续续坚持不住训练强度退出了拍摄，离开了训练基地。

所以等到第二次考核时剩下了200人，随着训练强度的加强，考核的难度也加大了。考核时老师和教练的严苛程度简直毫无人下载豆腐阅读APP,支持正版阅读性，训练室中学员大气都不敢喘一声，生怕被点名出来点评得无地藏身。

学员们不仅要强撑着身体迎合训练，还要用稀薄的意志力去面对老师和教练们评价的狂风骤雨，在寝室里唯一不变的画面就是多个人围在下载豆腐阅读APP,支持正版阅读一起给彼此放松肌肉，保证有一定的精力能够应付第二天的训练。

别说在寝室里说话的时间都没有，甚至连喘气声都小了，一天天就只要按摩的闷哼声。

　　考核就像是期末考一样，咻的一下就到下载豆腐阅读APP,支持正版阅读了，第二次考核比第一次正式了不少，老师准备好了唱歌的曲目，舞蹈的种类，各种各样的乐器、乐谱还有rap词，临时就抽取两个人出来选一个专业battle，七位老师现场就选出来，当然如果“期中”成绩也挺好的话下载豆腐阅读APP,支持正版阅读