7.晨跑

陆行止晚上吃了很多东西，包括自己做的晚饭，和自己做的小零食。不过因为做太多了，也没有全部吃完，就用保鲜膜包起来放在冰箱里，准备第二天再吃。

大伯父、大伯母还一直问他与没有找女朋友。

找女朋下载豆腐阅读APP,支持正版阅读友干嘛，他自己就能很好地照顾自己。

再说了，他要是找女朋友，不是害了人家女孩子了嘛。

一觉醒来，陆行止看了眼手机，发现才6点半。翻了个身，陆行止用头蹭了蹭枕头，期待第二次入睡。

但很遗憾，下载豆腐阅读APP,支持正版阅读这次居然没能向往常一样快速入睡。

陆行止眨巴了下自己的眼睛，很惊讶的发现自己很清醒。一点睡意都没能酝酿出来。

挠了挠头发，陆行止半撑起身子，缓了会儿，任命地起来了。

拉开窗帘，发现今天天气下载豆腐阅读APP,支持正版阅读还真不错。太阳还是红红的，没有散发出刺眼的光线，楼下只有晨练的大妈大爷，整个城市还没有完全从沉睡中苏醒。

陆行止突然就有了锻炼身体的想法。

刷牙洗脸，陆行止套上运动服就开门下楼了。

这运动下载豆腐阅读APP,支持正版阅读服不穿好久了，现在出门不是衬衫就还是衬衫。

想想也是，上班下班开的是车，上楼梯下楼梯坐的是电梯。不像高中大学的时候，还有体育课可以用来锻炼。

现在很多时候，陆行止能坐着就绝不站着，能瘫着就绝不下载豆腐阅读APP,支持正版阅读坐着。

贯彻着自己认为十分“养生”的方案。

幸好是不易胖的体质，不然陆行止都不知道自己会胖成什么样子。

摸摸自己的那一块腹肌，他曾经也幻想过自己有八块的。

楼下空气很清新，早上没有下午下载豆腐阅读APP,支持正版阅读那么的热，仔细感觉好像还有一股凉风，沁人心脾。

陆行止深吸了一口气，从门口出发开始跑起来。

路上路过一个公园，里面有好些老大爷在里面打太极，也有的在下棋，逗鸟。

　　端的一副退休老年生活的样子下载豆腐阅读APP,支持正版阅读